月经周期通常是指两次月经第一天的间隔时间。根据您提供的信息,您的月经周期不太规律,但基本处于正常范围。一般来说,正常月经周期在 21 - 35 天,平均 28 天。排卵期通常在下次月经来潮前 14 天左右。 1. 月经周期计算:您 11 月 21 日来月经,12 月 17 日再次来月经,周期约 26 天;12 月 17 日到元月 13 日,周期约 27 天。所以您的月经周期在 26 - 27 天左右。 2. 月经规律判断:正常月经周期会有一定波动,受多种因素影响,如情绪、环境、饮食、运动、疾病等。您的周期波动不大,基本正常。 3. 排卵期推测:如果您的月经周期较稳定,这个月预计 2 月 10 日左右来月经,那么排卵期可能在 1 月 27 日左右。但这只是估算,实际排卵可能受多种因素影响。 4. 影响排卵因素:精神压力大、过度劳累、内分泌失调等都可能影响排卵时间。 5. 监测排卵方法:基础体温监测、排卵试纸检测、B 超监测等都可帮助了解排卵情况。 月经周期和排卵期会受到多种因素影响,如果您有备孕需求或对月经周期、排卵期仍有疑虑,建议到医院妇科进行更详细的咨询和检查。
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张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
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张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
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张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
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庞战军 副主任医师 南方医科大学南方医院
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陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
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陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院