坐和躺时背酸痛可能由多种原因引起,如肌肉劳损、脊椎疾病、筋膜炎、内脏疾病牵涉、不良姿势等。 1.肌肉劳损:长时间保持同一姿势或过度劳累,导致背部肌肉紧张、疲劳,产生酸痛感。可通过休息、热敷、按摩等缓解。 2.脊椎疾病:如颈椎病、胸椎或腰椎间盘突出等,压迫神经,引起背部疼痛。治疗可能包括物理治疗、药物治疗,严重时需手术。 3.筋膜炎:背部筋膜发生无菌性炎症,常因受寒、创伤等引起。治疗方法有药物治疗(如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布)、理疗等。 4.内脏疾病牵涉:如胆囊炎、胆结石、心脏病等,有时疼痛会放射至背部。需针对原发疾病进行治疗。 5.不良姿势:坐姿或躺姿不正确,使背部肌肉受力不均,引发酸痛。要注意保持正确姿势,加强背部肌肉锻炼。 总之,坐和躺时背酸痛的原因较为复杂。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,进行相关检查,如 X 线、CT 等,以明确病因,并采取相应的治疗措施。
在患者常规护理基础上加强了心理干预、健康教育和细致的观察。
常规护...
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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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