头发前面一块块掉，反复出现怎么办？

头发前面一块块掉落且反复，可能与精神压力、营养不良、内分泌失调、自身免疫问题、头皮感染等有关。 1. 精神压力：长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，可能导致毛囊血液供应不足，影响头发正常生长。应注意调节情绪，适当运动，保证充足睡眠。 2. 营养不良：缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养元素，头发会变得脆弱易脱落。要均衡饮食，多吃富含这些营养的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果。 3. 内分泌失调：甲状腺功能异常、性激素失衡等都可能引起脱发。需要进行相关检查，明确病因后针对性治疗。 4. 自身免疫问题：如斑秃，免疫系统错误攻击毛囊。可在医生指导下使用免疫调节药物。 5. 头皮感染：真菌感染等头皮疾病也会导致脱发。需使用抗真菌药物治疗。 总之，头发反复脱落需要综合考虑多种因素，明确原因后采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和头皮清洁也很重要。建议到正规医院皮肤科就诊，接受专业的诊断和治疗。

你好,导致脱发的原因一般有血虚、脂溢性脱发,遗传、血热性脱发,肾虚脱发,工作或精神压力大等因素。建议平时多食蔬菜水果多吃有益,多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,禁忌酒辛辣刺激性食物，不可吃油腻食物,并注意适量运动，保持充足睡眠与休息，保持平和心态与开朗心情，脱发严重者建议口服中成药物如大补阴丸、生发胶囊、首乌片等进行治疗。预防脱发的方法是：坚持按摩头皮，促进血液循环。按摩的方法是：每天早晨和睡前，坐正身子，将两手第二至第五指的四个指头并拢，先从前额正中开始，把指头插入头发，像梳子一样自前往后地梳摩，共梳摩20次;然后再从前额正中开始，用指头边按边揉，由前往后逐渐按揉到后脑，将全部头发都顺次按揉一遍。用梳齿不密、不尖的梳子，顺序将头皮梳理二三十次，也能起到一定的作用。

这位朋友你好，你的问题我很关注，初步考虑斑秃，可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！