从高处跳下后右脚后跟疼痛,跑步后加重但未骨折,可能是软组织损伤、足跟筋膜炎、创伤性关节炎、跟骨骨挫伤、局部炎症等原因引起。 1.软组织损伤:高处跳下的冲击力可能导致足跟处的肌肉、肌腱、韧带等软组织受损,出现疼痛。应注意休息,避免剧烈运动。 2.足跟筋膜炎:长期的劳损或外伤可能引发足跟筋膜炎,导致足跟疼痛。可通过热敷、按摩等缓解。 3.创伤性关节炎:受伤后关节面不平整,活动时摩擦增加,引发疼痛。治疗包括物理治疗、药物治疗等。 4.跟骨骨挫伤:虽然未骨折,但骨小梁等可能有损伤,引起疼痛。需减少负重,促进恢复。 5.局部炎症:受伤后局部组织可能出现炎症反应,导致疼痛。可在医生指导下使用抗炎药物。 建议及时就医,进行详细检查,明确病因,并在医生的指导下选择合适的治疗方法。治疗期间要注意休息,避免再次受伤。
你好!高处坠落,很容易造成跟骨骨折的情况的,你现在脚后跟还是疼痛,应该去医院检查一下,确定是否有骨折的情况。去医院拍片子检查一下跟骨,没有骨折就放心了,暂时要休息,不要活动,将脚抬高,应用舒筋活血药。
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