20 岁女性额头出现丘疹性痤疮,在洗脸护肤方面要注意清洁、保湿、防晒等,用药可选择外用药物、口服药物等。同时,调整生活习惯也很重要。 1. 清洁:选择温和的洁面产品,每天洗脸 2 次,避免过度清洁损伤皮肤屏障。 2. 保湿:使用清爽的保湿乳液或霜,保持皮肤水分,避免皮肤干燥出油。 3. 防晒:外出时涂抹防晒霜,减少紫外线对痤疮的刺激。 4. 外用药物:如维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等,有助于减轻炎症和杀灭痤疮丙酸杆菌。但使用时可能会出现皮肤干燥、发红等不良反应,需遵医嘱。 5. 口服药物:如果痤疮较为严重,可在医生指导下口服抗生素如多西环素,或异维 A 酸胶囊,但这类药物可能有一定副作用。 6. 生活习惯:保持作息规律,避免熬夜;饮食清淡,少吃高糖、高脂肪和辛辣食物;保持心情舒畅,减轻压力。 总之,对于额头的丘疹性痤疮,要综合采取多种措施进行治疗和护理。如果痤疮持续不愈或加重,应及时到正规医院皮肤科就诊。

多食坚果,白果、核桃、花生,豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等避免维生素C的过量摄入,不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等

你好,根据您现在的情况可选择硝酸咪康唑软膏治疗,平时应该穿透气性较好的一定要注意一些饮食,生活方面要规律等,平时可以喝点茶也可以有帮助的,VB2可以吃一些

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张华 主任医师 广州市中医医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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