53 岁女性因摔跤致右腿股骨颈扦插型骨折,行手术内置钢针固定及牵引 20 天,现就术后卧床侧身休息、下床走路时间及康复训练进行解答。 1. 侧身休息:可以侧身休息,但需在两腿间放置软枕,避免患肢内收、内旋,以保持患肢的正确位置。 2. 下床走路时间:通常需要 3 个月左右,但具体时间取决于骨折愈合情况。复查 X 线显示骨折线模糊,有骨痂形成,才可考虑逐渐下床负重行走。 3. 康复训练: 肌肉收缩训练:如股四头肌等长收缩,预防肌肉萎缩。 关节活动度训练:在不引起疼痛的前提下,进行髋关节、膝关节的屈伸活动。 直腿抬高训练:增强下肢力量。 坐位训练:在术后一段时间后,可尝试坐起,逐渐增加坐的时间。 平衡训练:为下地行走做准备。 4. 饮食调整:多摄入富含蛋白质、钙、维生素 D 的食物,如瘦肉、奶制品、豆制品、鱼类、蛋类等,促进骨折愈合。 5. 注意事项:保持伤口清洁干燥,防止感染;按时复查,了解骨折愈合进度。 患者在康复过程中要保持耐心和信心,遵循医生的建议,逐步进行康复训练,以促进患肢功能的恢复。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院