噪音性耳鸣怎样进行调养治疗

噪音性耳鸣是由于长期或突然暴露在高强度噪音环境中导致的耳部损伤。治疗方法包括避免噪音、改善生活习惯、饮食调理、药物治疗、物理治疗等。 1. 避免噪音：远离噪音源，佩戴耳塞或耳罩，减少噪音对耳部的进一步伤害。 2. 改善生活习惯：保证充足睡眠，规律作息，避免劳累和精神紧张。 3. 饮食调理：多吃富含维生素 B、C、E 的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等，有助于改善耳部血液循环。 4. 药物治疗：可使用改善内耳微循环的药物，如银杏叶提取物片；营养神经的药物，如甲钴胺片；扩张血管的药物，如盐酸氟桂利嗪胶囊等，但需遵医嘱。 5. 物理治疗：如耳鸣掩蔽疗法、耳鸣习服疗法等。 噪音性耳鸣的调养治疗需要综合多种方法，并且需要耐心和坚持。患者应及时就医，遵循医生的建议进行治疗和调养，以促进耳部功能的恢复。

耳鸣是听觉功能紊乱一种表现，因为耳聋耳鸣病因复杂，病变性质和部位不同，需作详细检查，准确判断，才能有的放矢。在防治耳鸣方面，要保持情绪稳定，减轻思想负担，避免过度劳累，节制房事，忌烟酒，加强锻炼，增强体质，在治疗上由于病因复杂，要根据不同病因，积极治疗引起耳鸣全身性疾病，药毒性耳鸣要立即停药，噪音性耳鸣要脱离噪音环境等。药物方面要首选镇静剂，再根据不同病因选用解痉药、血管扩张药及维生素和营养神经药，如临床常用卡马西平、西比灵、六味地黄丸、杞菊地黄丸等；其次配合鸣天鼓(打躬击鼓)即两手心掩耳、两腿微屈，做打躬状，头低过腿，两手交替，以食、中及无名指轻击脑后数十次。可听到遥远天边击鼓声。再抬起身体慢慢直立，将耳廓以食指滑过，中指敲击乳突部数十次，有助于耳鸣减轻或消失。为了提高耳部血循环，应减少饮食中的饱和脂肪和胆因醇、烟酸每天100-6000毫克可帮忙降低胆固醇。注意：在无医生监测的情况下，不要服用过量烟酸，因为会出现诸如肝中毒等副作用。研究表明，大多患耳鸣的人缺乏维生素B12，营养学家推荐每天服6微克维生素。另外，每日5000到l0000国际单位的维生素A至少对耳鸣部分显效。戒烟酒和咖啡因，这些可使耳鸣加重。饮食中少用盐，因盐能使液体在耳中集聚，加重耳鸣。避免服用太大量阿司匹林，因其可使耳鸣加重。避开大噪音，因其可加重你已有的耳鸣。如果因耳鸣无法入睡时，试着打开收音机，听一段优美的音乐，可以掩盖有害声音。听一听"自然音"如潺潺流水声，亦可减轻耳鸣。

中医认为多和阴虚有关，建议用药百合散来治疗，百合研成粉末，用温水冲服。也可吃些六味地黄丸或磁朱丸等。

耳鸣是听觉功能紊乱一种表现，因为耳聋耳鸣病因复杂，病变性质和部位不同，需作详细检查，准确判断，才能有的放矢。药物方面要首选镇静剂，再根据不同病因选用解痉药、血管扩张药及维生素和营养神经药，如临床常用卡马西平、西比灵、六味地黄丸、杞菊地黄丸等；其次配合鸣天鼓(打躬击鼓)即两手心掩耳、两腿微屈，做打躬状，头低过腿，两手交替，以食、中及无名指轻击脑后数十次。可听到遥远天边击鼓声。再抬起身体慢慢直立，将耳廓以食指滑过，中指敲击乳突部数十次，有助于耳鸣减轻或消失。在防治耳鸣方面，要保持情绪稳定，减轻思想负担，避免过度劳累，节制房事，忌烟酒，少食盐，加强锻炼，增强体质，在治疗上由于病因复杂，要根据不同病因，积极治疗引起耳鸣全身性疾病，药毒性耳鸣要立即停药，噪音性耳鸣要脱离噪音环境等。

您好，根据您的工作环境，由于你是在噪音环境下工作，长期会对耳膜有影响，耳膜受影响容易引起耳鸣。只是推测耳膜可能受损，具体的情况还不了解，所以可以到医院进行耳内镜检查，这样能更好地发现耳内病变，从而更加好地进行治疗。