微量元素铁和叶酸缺乏可能由多种原因导致,如饮食不均衡、吸收不良、疾病影响、遗传因素、母孕期特殊情况等。 1. 饮食不均衡:长期摄入含铁和叶酸少的食物,如蔬菜、肉类摄入不足。 2. 吸收不良:胃肠道疾病影响铁和叶酸的吸收,如慢性肠炎。 3. 疾病影响:某些慢性疾病,如慢性失血、血液系统疾病,会导致铁流失过多。 4. 遗传因素:部分人存在基因缺陷,影响铁和叶酸的代谢和利用。 5. 母孕期特殊情况:母亲孕期服用打胎药等药物,可能影响胎儿营养吸收和储备。 总之,微量元素铁和叶酸缺乏的原因较为复杂。建议进一步检查明确原因,针对性改善饮食,必要时在医生指导下补充铁剂和叶酸制剂。
补充一点时间微量元素.鱼肝油.也可以.看看怎么样,.
补充叶酸,首先应从最天然的食物补充开始,动物肝、肾、绿叶蔬菜中叶酸的含量都很丰富,你可以让它们经常出现在你的餐桌上。可以每天小剂量的补充0.4mg叶酸增补剂,也是一种获得叶酸的最好途径,可以弥补食物中叶酸摄入的不足。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院