长期电脑打麻将成瘾致易怒等，是电脑综合症吗？咋治？_即问即答

长期电脑打麻将成瘾致易怒等，是电脑综合症吗？咋治？ 疾病：成瘾提问于 2024-12-25 10:46: 病情描述：

总该在电脑上打麻将，玩起来无控制，成瘾，？总该在电脑上打麻将，玩起来无控制，成瘾，现在易怒，情绪不稳定，爱生气。。诊断一下是不是得了电脑综合症，吃什么药。

回答1
长期在电脑上无节制地打麻将，出现易怒、情绪不稳定等症状，可能是电脑综合症的表现。其成因复杂，包括心理、生理、环境、生活习惯、社交等多方面因素。治疗方法通常包括心理调节、生活方式改变、药物治疗等。 1.心理因素：过度沉迷电脑游戏，可能导致心理压力增加，产生焦虑、抑郁等情绪，进而影响情绪稳定性。 2.生理因素：长时间面对电脑，眼睛疲劳、颈椎不适等，可能影响神经系统，导致易怒。 3.环境因素：长期处于封闭的电脑使用环境，缺乏与外界的有效交流和运动，影响身心健康。 4.生活习惯因素：作息不规律，睡眠不足，影响身体的正常代谢和内分泌，导致情绪波动。 5.社交因素：过度专注于电脑游戏，忽视现实中的社交，可能产生孤独感和情绪问题。总之，对于这种情况，需要综合考虑多方面因素，采取相应的措施进行调整和治疗。患者应积极改变不良习惯，必要时寻求专业帮助。同时，注意保持良好的心态，增强自我控制能力。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
- 咨询相关医生