九个月孩子不好好睡，不缺钙稍缺铁咋回事？_即问即答

九个月孩子不好好睡，不缺钙稍缺铁咋回事？ 疾病：佝偻病和软骨病提问于 2024-12-24 11:20: 病情描述：

我儿子九个月了,他从出生都不好好睡觉,开始医生说是缺钙,补了3个月,8个月体检,化验一下不缺钙,稍微缺铁,不好好睡怎么办?

回答2
九个月孩子睡眠不好，排除缺钙但稍缺铁，可能由环境不适、睡前兴奋、胃肠不适、神经系统发育不完善、缺铁等因素导致。 1.环境不适：孩子睡眠环境过热、过冷、过吵或光线过强，都可能影响睡眠。应保持室内温度适宜、安静、光线柔和。 2.睡前兴奋：睡前玩耍过于激烈或看刺激性画面，会让孩子大脑兴奋难以入睡。睡前应安排安静的活动，如听轻柔音乐、讲故事。 3.胃肠不适：消化不良、积食、腹胀等胃肠问题会使孩子睡眠不安。注意合理喂养，避免过度进食。 4.神经系统发育不完善：孩子神经系统尚在发育中，可能导致睡眠不规律。随着成长会逐渐改善。 5.缺铁：缺铁可能影响孩子的神经发育和睡眠质量。可适当补充含铁丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、菠菜等。孩子睡眠不好的原因多样，家长需耐心观察和调整。若情况持续不改善，建议及时就医，在医生指导下进行进一步的检查和治疗。
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答1
您好！　　宝宝的睡眠有个体差异。但宝宝每天睡觉这么少还是需要认真对待的。如果宝宝平时精神状态不好，说明睡眠质量有问题。常见的原因是维生素D缺乏致钙吸收利用障碍，神经系统发育障碍等，可试着晚上睡前喂饱一些，睡觉时将宝宝包裹一下、睡前给宝宝洗一个温水澡、做做抚触等。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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