怕凉且长期不愈,可能与体质虚寒、气血不足、阳气虚衰、经络阻滞、寒湿凝滞等有关。 1.体质虚寒:此类人群基础代谢率低,产热不足,易感到寒冷。可通过饮食调理,多吃温热食物,如羊肉、桂圆等。 2.气血不足:气血运行不畅,无法温煦四肢及腹部。需补养气血,可适当服用八珍丸、归脾丸等。 3.阳气虚衰:阳气虚弱,不能温煦机体。可在医生指导下使用金匮肾气丸、右归丸等。 4.经络阻滞:气血经络不通,阳气无法到达四肢腹部。可尝试针灸、按摩等理疗方式疏通经络。 5.寒湿凝滞:体内寒湿较重,阻碍阳气运行。应注意保暖,避免居住环境潮湿,可服用独活寄生丸。 总之,长期怕凉原因多样,建议先明确病因,再采取针对性治疗。同时,要注意生活习惯,适当运动,增强体质。
脾胃湿热有以下三种情况:1 热重于湿—症状有壮热烦渴,心中懊侬,呕恶纳呆,溲赤便秘...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
正气不足是脾胃湿热发生的内在根。脾胃虚弱是引起是脾胃湿热内在因素。日常中要预防脾胃...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
俗话说“十胃九病”,这提醒人们:作为人体重要的消化器官,胃是很容易得病的,必须小心...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
胃运化水谷时主要以降气来运输能量,倘若能量久藏不通,那胃自然就会出毛病。因此,养胃...
陈润东 住院医师 广东省中医院
胃的运作与人的作息时间是一致的,虽然人可以快速适应不断变化的作息时间,但胃就不行,...
黄建伟 副主任医师 广州市第十二人民医院
胃热可出现胃中嘈杂,消谷善饥等症,胃热炽盛,则腐熟功能过于亢进,可出现胃中嘈杂,消...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院