14 个月宝宝睡不好觉该如何应对及原因_即问即答

14 个月宝宝睡不好觉该如何应对及原因 疾病：提问于 2024-12-24 11:12: 病情描述：

女患者患者患者患者患者患者患者患者患者患者患者患者患者患者患者患者患者患者患者患者患者患者患者患者患者患者患者患者曾经治疗情况和效果：14个月的宝宝睡不好觉.想得到怎样的帮助：14个月的宝宝睡不好觉怎么办?为什么?（

回答3
14 个月宝宝睡不好觉可能由环境不适、饮食问题、缺乏维生素 D、身体不适、睡眠习惯不良等因素引起。 1. 环境不适：宝宝睡眠的环境过于嘈杂、温度过高或过低、光线过强等，都可能影响睡眠质量。家长要为宝宝营造安静、舒适、温度适宜、光线柔和的睡眠环境。 2. 饮食问题：睡前吃得过饱或过少，都可能导致宝宝睡不好。应注意合理安排宝宝的饮食时间和食量，避免睡前过度进食。 3. 缺乏维生素 D：维生素 D 缺乏会影响钙的吸收，导致宝宝神经兴奋性增高，影响睡眠。可适当补充维生素 D 滴剂、鱼肝油等。 4. 身体不适：如感冒、发烧、肠胃不适、出牙等，身体的不舒服会让宝宝睡不安稳。要及时关注宝宝的身体状况，如有疾病及时就医治疗。 5. 睡眠习惯不良：白天睡眠时间过长、睡前过于兴奋等，都可能影响夜间睡眠。要帮助宝宝建立良好的睡眠习惯，规律作息，睡前避免剧烈活动。总之，14 个月宝宝睡不好觉的原因较为复杂，家长需要仔细观察，找到具体原因并采取相应措施。如情况持续不改善，建议及时带宝宝到正规医院就诊。
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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你好可能有缺钙建议你再当地医生指导下小孩服用维生素d促进钙的吸收另外需要多晒太阳促进皮肤合成维生素d母亲口服钙尔奇d增加母乳的含钙量等.另外如果母乳不足有可能导致容易醒睡眠不好的.应该说这样大的小孩主要是母乳不足的原因导致的可能最大建议添加配方奶粉和添加辅食适当的时候断奶就会好转的啊.
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答1
病情分析：可能有缺钙建议你再当地医生指导下小孩服用维生素d促进钙的吸收另外需要多晒太阳促进皮肤合成维生素d母亲口服钙尔奇d增加母乳的含钙量等.另外如果母乳不足有可能导致容易醒睡眠不好的.应该说这样大的小孩主要是母乳不足的原因导致的可能最大建议添加配方奶粉和添加辅食适当的时候断奶就会好转的啊.
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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