便秘可能导致痔疮,痔疮发作时会有疼痛、肛门异物感等症状。引发痔疮的原因较多,如不良饮食习惯、久坐久站、长期便秘、妊娠等。治疗痔疮的方法包括改善生活习惯、药物治疗、手术治疗等。 1. 不良饮食习惯:常吃辛辣、油腻食物,易刺激肛肠,引发痔疮。应多吃蔬菜水果,保持饮食清淡。 2. 久坐久站:会影响肛肠血液循环,增加痔疮发病风险。要定时活动,避免长时间保持同一姿势。 3. 长期便秘:排便困难,腹压增加,导致痔静脉回流受阻。养成良好的排便习惯,多喝水,适当运动。 4. 妊娠:孕期子宫压迫直肠,影响静脉回流。产后多能缓解,期间注意保持肛周清洁。 5. 肛门卫生:便后清洁不到位,易滋生细菌,引发炎症,加重痔疮。注意便后用温水清洗。 6. 药物治疗:可使用痔疮栓,如肛泰栓、太宁栓;也可口服地奥司明片等,促进痔静脉回流。但药物使用需遵医嘱。 7. 手术治疗:若痔疮严重,药物治疗无效,可考虑手术,如痔切除术、吻合器痔上黏膜环切术等。 痔疮是常见肛肠疾病,不必过度恐慌。但要重视,及时调整生活习惯,必要时就医治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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