儿童出现运动性蛋白尿,需要注意运动强度、定期复查、饮食调整、预防感染、保证休息等。 1. 运动强度:避免过度剧烈的运动,选择适量且适合儿童年龄的运动方式,如慢跑、游泳等。 2. 定期复查:按照医生建议的时间间隔进行尿常规、肾功能等检查,监测蛋白尿的变化。 3. 饮食调整:保证营养均衡,增加新鲜蔬菜水果摄入,减少高盐、高脂食物。 4. 预防感染:注意个人卫生,预防呼吸道、消化道等感染,以免加重肾脏负担。 5. 保证休息:保证充足的睡眠,让身体得到充分的恢复,有助于肾脏功能的稳定。 6. 心理疏导:避免孩子因蛋白尿产生心理压力,保持良好的心态。 总之,儿童运动性蛋白尿需要家长和孩子共同关注,从多个方面进行管理和调整,如有异常应及时就医。
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