走路久或久坐后腰痛的原因有哪些？_即问即答

走路久或久坐后腰痛的原因有哪些？ 疾病：提问于 2024-12-24 11:21: 病情描述：

走路时间长或坐的久了腰会很痛。是什么原因？

回答2
走路时间长或坐得久了腰会很痛，可能是由于腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰部外伤、骨质疏松等原因引起的。 1.腰肌劳损：长期的腰部姿势不良或过度劳累，导致腰部肌肉、筋膜等软组织出现慢性损伤，产生疼痛。治疗以休息、物理治疗（如热敷、按摩）为主，疼痛明显时可遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。 2.腰椎间盘突出：腰椎间盘的纤维环破裂，髓核突出，压迫神经根，引起腰痛，并可能伴有下肢放射性疼痛。治疗包括卧床休息、牵引、药物治疗（如甲钴胺营养神经）等，严重者可能需要手术。 3.腰椎管狭窄：腰椎管狭窄会导致神经受压，行走或久坐后出现腰部及下肢疼痛、麻木。治疗方法有保守治疗（如理疗、药物）和手术治疗。 4.腰部外伤：如扭伤、撞伤等，损伤腰部肌肉、韧带等，引发疼痛。需要休息，早期冷敷，后期热敷，也可使用活血化瘀的药物，如云南白药气雾剂。 5.骨质疏松：多见于老年人，骨量减少、骨微结构破坏，容易出现腰痛。治疗包括补充钙剂、维生素 D，使用抗骨质疏松药物，如阿仑膦酸钠等。总之，走路久或久坐后腰痛的原因多样，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答1
您好，腰痛是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰痛的原因很多如子宫及其附件的感染等很多的。建议您去做个B超，化验尿常规等检查，明确诊断，再做相应的治疗。多喝水。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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