你好,孩子有可能强迫症,建议孩子去看看心理医生。
你好,你的忧虑是没有必要的。要知道,注意力不集中是孩子常见的一种行为问题,但是真正成为注意力不集中症的儿童是极少数,因此父母不要太紧张。 一般来说,儿童的注意力相对于成人本来就短暂,这并不是问题。根据调查统计,孩子的集中力会因年龄而有阶段性的差异,以所能维持的时间来说,两岁的幼儿对一件玩具的兴趣只能持续几分钟,给一个四岁的幼儿讲故事,他的专心只能维持四五分钟,六岁儿童大约10分钟,小学生20分钟左右,中学生30多分钟。儿童注意力的发展是随着年龄增长而不断提高的。 并且通过观察,我们可以发现,往往被称为“注意力不集中”的孩子还是会有精神非常集中的时候,例如看卡通影片或看漫画故事书或打电动玩具等,且所能持续的时间往往超过上述标准,可见孩子注意力并非不能集中。 探究孩子注意力不集中的原因,通常有下列几项: 生理因素: 健康不佳或太累,如感冒或小儿过敏引起鼻炎、气喘。 运动不足,孩子们与绿地接触的机会过少,父母长期将孩子搂抱在怀中使孩子缺少练习抬头、滚地等成长所需要的活动,这些都会造成感觉统合系统不良,如孩子的手、眼、脑、口、耳之间彼此协调性不够,或单一系统发育较慢,或还未成熟,都会使孩子产生做事缓慢、易错、集中力不足等现象。 心理因素: 没有兴趣不想做,如学习内容或所做的事偏难,孩子根本不会做。另外,如缺乏同伴、缺乏鼓励赞美等也会影响其热忱。 无意注意过剩,如电视中和社会上大量的广告词,琅琅上口,强制性地刺激人们的无意注意,幼小孩子对这些刺激容易接受,长期处于这种无目的、杂乱无章的无意注意之中,就阻碍了有意注意的发展,以致进入学龄期后仍无法集中注意听课,甚至到了初中阶段,注意发展水平仅仅达到小学二三年级程度。因此,幼儿看电视要有一定的时间限制,要选择适合儿童看的节目。 有心事,或心中记挂着某些事,无法转移注意力。 环境因素: 周围太吵,如出入走动人太多,家里有客人,电视机开得太大声,或住家附近非常喧闹。 孩子本身的生活习惯不佳,或父母溺爱,造成精神散漫、依赖性重或缺乏自主性。 父母给予孩子太多的压力,例如严格要求成绩,造成孩子压力过大而不能集中精神。 针对上述的种种原因,父母当然要设法一一克服。当然,孩子维持集中力的时间会随着年龄成长而递增,因此对于不同年龄层的孩子有不同的处理方式,这样才能收到事半功倍的效果。例如幼儿的学习要以游戏的方式来带动,引发兴趣以增长集中时间。 在培养孩子兴趣方面,父母除了慎选玩具外,还要注意配合孩子的需要与发展,假如玩具超出孩子的能力或太简单,他就不会感到兴趣,更不能培养注意力了。 同时,要转移孩子对于游戏的注意,专注于学习,最好的方式就是重视和参与孩子的学习,让孩子感觉到只要专心完成一份工作或作业,即会有肯定与鼓励。比如能坚持写字10分钟,就给以小红花的奖励,孩子心中有了“任务”或是期盼的“目标”,就会克制自己。当孩子产生做的意愿,注意力也自然转移,时间久了孩子对学习也就能培养出专注的态度。 父母在孩子学习时,尽量避免环境因素干扰、分散其注意力。如学习的房间不能布置得过于花哨,父母看电视、听音乐、与客人谈话的声音太高,都可分散孩子的注意力。所以,要尽量给孩子创造一个安静的环境。饥饿、吃得过饱、疲乏也是导致儿童注意力涣散的最常见的原因。要保证孩子有足够的睡眠,不可放任儿童无休止地看电视。
长期的生理疾病会诱发孩子的自卑感,引起心理问题。他不自觉地抠指甲和手指表皮现象,就是自卑心理的外表反应。积极地治疗生理疾病,并且告诉他,人都是会得病的。不要老是强调他是一个体弱多病的体质,这不仅会加重他的自卑心理,还不利于调动他体内积极的自我免疫机制,消极的心理暗示会使他变得更加体弱多病、脾气暴躁。自卑心理会让他更加关注自己的心理活动,现实生活中满足不了的心理需求(如一个和同龄人同样健康的体质和生活),会让他在幻想中得以实现,这就是他上课走神的真实原因。放手让他融入同龄人的生活、学习和游戏玩耍中,对他的生理疾病不要表现的过多关注,多表扬孩子的优点,不但有利于解决你所叙述的问题,而且还能有利于增强他的体质。
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黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
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黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
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