孩子体质差要注意些什么_家庭医生即问即答移动端

孩子体质差要注意些什么 疾病：提问于 2015-11-16 23:35: 病情描述：

我们是家是在山区里面的，平时也不怎么出来运动身体，也少了一些娱乐，也就是因为这样，显得我的儿子体质差得很，跑跑就觉得累了，动不了多久就直接坐地下了。

回答1
你好，平时注意饮食多喝水，穿衣方面也是要适中，不要一会冷了加很多，一会热了又都脱掉，容易着凉的，最重要的是提高宝宝的免疫力，要增强宝宝的抵抗力最好是让宝宝多锻炼身体为主要的，还有可以多炖些营养品给宝宝吃以增强免疫力。
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
回答2
你好，孩子体质差主要表位经常感冒发烧，咳嗽等。平时可以多加强锻炼身体，打打球或者跑跑步都是很不错的，另外建议给宝宝服用些新稀宝牌锌硒宝片来增强抵抗力和免疫力，效果是非常好的，蛋卷味，没有任何副作用，属于蛋白锌，家长可以放心给宝宝服用，网上都有卖。
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
回答3
你好，一个是注意锻炼身体，每天坚持户外活动。即使在冬天只要不刮风，都要坚持每天出去玩。二是注意饮食营养，不要吃太多的零食，多吃些有营养的食物。三是宝宝吃饭不要吃的过多，如果宝宝积着食了，抵抗力就会下降，容易生病。四多喝水。
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
回答4
你好，孩子的体质比较弱，请你给宝宝清淡的饮食，如西红柿鸡蛋面片汤（用鸡汤下），蔬菜碎烂面条（用骨头汤煮）。菜粥、瘦肉粥、猪肝粥等，给孩子吃的食物要软、烂、碎，花样要多以上是对“孩子体质差要注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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