未压手臂睡觉却手臂发麻发涨,可能是由颈椎病、血液循环不畅、神经病变、营养不良、局部炎症等因素引起。中医可通过多种方法进行调理和治疗。 1.颈椎病:长期的颈椎病可能压迫神经和血管,导致手臂出现症状。中医治疗可采用针灸、推拿按摩等方法,以疏通经络、缓解肌肉紧张。 2.血液循环不畅:气血运行受阻,不能濡养手臂。中药调理可选丹参、红花、当归等活血化瘀的药物。 3.神经病变:如神经炎等。中医认为与气血不足、经络阻滞有关,可用黄芪、白芍、鸡血藤等益气养血、通经活络。 4.营养不良:缺乏维生素 B 族等营养物质。可通过饮食调理,多吃富含此类营养的食物,如糙米、瘦肉等。 5.局部炎症:如腱鞘炎等。中医的热敷、中药外敷等方法能帮助缓解炎症。 出现手臂发麻发涨的情况,建议及时就医,明确病因,在专业中医的指导下进行治疗。同时,要注意保持良好的生活习惯,避免劳累和着凉。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院