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毛发苔藓治疗后如何注意饮食
疾病：提问于 2024-12-22 17:42 -
病情描述：
我半个月前手和胳膊就长了一些毛发苔藓，好难看的。有一点点的痒。我不敢去抓他，看了医生，吃了一些药，还是好了一小点，但是我又怕它会复发，这种情况我要怎么注意饮食呀
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回答1
毛发苔藓患者治疗后，饮食方面需注意营养均衡、避免刺激性食物、多摄入富含维生素的食物、控制糖分摄入、注意食物过敏等。 1. 营养均衡：保证每日摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。可选择瘦肉、鱼类、蛋类、蔬菜和水果等。 2. 避免刺激性食物：减少辛辣食物，如辣椒、花椒等，以及油腻食物，如油炸食品的摄入，以防刺激皮肤。 3. 多摄入富含维生素的食物：例如新鲜的蔬菜和水果，其中的维生素 A、C、E 对皮肤健康有益。 4. 控制糖分摄入：高糖食物可能影响皮肤代谢，应适量控制糖果、饮料等高糖食品。 5. 注意食物过敏：了解自身是否对某些食物过敏，如海鲜、牛奶等，避免食用过敏食物。 总之，合理的饮食对于毛发苔藓的恢复和预防复发有一定的帮助，但饮食调整只是辅助措施，还需遵医嘱进行综合治疗。
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