缺锌会影响身体正常机能,导致营养不良和体重不增。可通过饮食补充,也可在必要时使用药物。饮食方面,多吃含锌丰富的食物,如海鲜、肉类、坚果等。药物方面,常用的有葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒、甘草锌胶囊等。 1.饮食补充: 海鲜类:如牡蛎、扇贝等,富含大量锌元素。 肉类:像牛肉、猪肉,是锌的良好来源。 坚果:如核桃、杏仁,含锌量较为丰富。 谷物:燕麦、糙米等也含有一定量的锌。 蛋类:鸡蛋中的锌有助于身体吸收。 2.药物治疗: 葡萄糖酸锌口服液:适用于缺锌引起的营养不良等。 赖氨葡锌颗粒:能促进生长发育,改善缺锌症状。 甘草锌胶囊:对儿童及成人的缺锌有治疗作用。 总之,缺锌需要引起重视,通过合理饮食和必要的药物治疗来改善。但使用药物应在医生指导下进行。
我家宝宝一直用三精葡萄糖酸锌,食物有冬瓜,葫芦,荠菜,黄瓜,萝卜干,地衣.
可以给孩子用三精牌葡萄糖钙锌口服液,同时不要偏食,全面补充营养.希望能给你帮助
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