你的情况根据叙述需要考虑踩背引起的肌肉组织损伤等。注意休息对症口服活血舒筋止痛消炎等药物即可,如芬必得等,必要的时候需要做个CT检查确诊即可。同时需要注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可,并注意加强体质锻炼即可恢复健康。祝你永远健康。
拍片后骨骼没有问题,那么多是和踩背的时候用力不当导致的腰部肌肉的软组织的损伤。建议您进行下局部的热敷以及外用些云南白药气雾剂,这样可以帮助尽快的缓解疼痛的。
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