-
换季易感冒咳嗽，锻炼饮食注意仍如此，为何？
疾病：咳嗽提问于 2024-12-22 18:07 -
病情描述：
我的体质很虚弱的。每到换季的时候就会感冒咳嗽，可是我平常也挺注意的。按时吃饭。也不乱吃零食，没课的时候还经常去打篮球，跑步锻炼，怎么还是这样呢
-
回答3
换季时容易感冒咳嗽，即便锻炼和注意饮食仍出现这种情况，可能是由于免疫功能未完善、环境因素、潜在疾病、压力与睡眠不足、遗传因素等。 1. 免疫功能未完善：人体免疫系统的发育和成熟需要时间，年轻人的免疫系统可能还不够强大和稳定，对病原体的抵抗力较弱。 2. 环境因素：换季时气温、湿度变化大，空气中的病原体增多，容易侵袭呼吸道。 3. 潜在疾病：如慢性鼻炎、咽炎等，会使呼吸道黏膜更易受到感染。 4. 压力与睡眠不足：长期的精神压力和睡眠缺乏会影响免疫系统的正常功能。 5. 遗传因素：有些人可能天生对某些病原体更易感。 总之，换季易感冒咳嗽的原因较为复杂。要增强体质，除了保持良好的饮食和运动习惯，还需注意保持充足睡眠，减轻压力，注意环境清洁和通风。若症状频繁且严重，建议及时就医，排查潜在疾病。
-
- 邢学法 主治医师 外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
-
-
回答2
-
回答1
你好，建议去医院行微量元素检查，明确有无缺锌，如有缺锌，需补锌，可口服葡萄糖酸锌。建议去医院行大便检查蛔虫卵，如有蛔虫，需驱虫，可口服肠虫清。婴幼儿体质弱经常生病是自身的免疫力低下所致的。平时加强自身的体质锻炼，必要时服用转移因子口服液增强抵抗力。
-
- 李华卿 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
-
-
咳嗽吃什么好？
咳嗽的病人宜多食新鲜蔬菜、黄豆及豆制品，如萝卜、大白菜、菠菜等，食物宜清淡。咳嗽属...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
中医如何分辨咳嗽的种类？
"
中医说""五脏六腑皆令人咳""、""风寒暑湿燥火之气皆令人咳""，咳嗽不仅仅有内...
张忠德 主任医师 广东省中医院
-
小儿咳嗽居室环境有什么要注意？
注意保持小儿居室的清洁，清除蟑螂，避免异味的刺激，如油漆、煤气、油烟花粉、花香等。...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
-
怎样增强抵抗力预防小儿咳嗽？
平时要加强身体锻炼，增强抗病能力。根据不同年龄特征，安排体育活动。婴幼儿应多进行户...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
-
小儿咳嗽有什么类型？
根据咳嗽时间长短可分为：1、急性咳嗽；2、慢性咳嗽；3、发作性咳嗽；4、周期性咳嗽...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
-
怎样检查小儿咳嗽病因？
小儿咳嗽一般查血常规，或胸片来确诊病因。血常规白细胞升高提示细菌感染，白细胞降低多...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
