剖产后出现奶水不足、胃口差、易疲劳、怕冷、饭量少、阴吹等情况,可能与产后恢复不佳、营养不足、激素变化、气血虚弱、缺乏运动等有关。 1.产后恢复不佳:剖宫产对身体有一定损伤,若产后休息不好、护理不当,可能影响身体恢复,导致各种不适。应保证充足睡眠,避免劳累。 2.营养不足:产后饮食不均衡或摄入不足,会影响身体机能。要增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入,如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果。 3.激素变化:生产后体内激素水平改变,可能影响泌乳和身体状态。一般会逐渐恢复,但要注意保持良好心态。 4.气血虚弱:产后失血、耗气,容易气血不足。可适当食用一些补气血的食物,如红枣、桂圆、乌鸡。 5.缺乏运动:长期久坐少动,身体代谢变慢。适度进行有氧运动,如散步、瑜伽,能增强体质。 6.心理因素:产后工作压力大、情绪不佳也会影响身体。要学会自我调节,放松心情。 产后身体出现的这些异常需要综合调理,若情况持续不改善,建议及时就医,在医生指导下进行全面检查和治疗。
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根据你的描述,初步诊断为肾阳虚。西医是贫血。一般治疗是要注意休息,加强营养。适当锻炼。正规用药。可先到医院检查血,尿常规。T3T4.等。
中医学所说的肾更多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
无论男人还是女人,补肾一定要分清自己肾虚类型,然后辩证饮食,除此之外,女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒;艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院