身体怕冷又爱出汗，下午和晚上明显，咋回事？

身体怕冷又爱出汗，尤其在下午和晚上明显，可能是由多种原因引起的，如气血不足、阳虚、植物神经功能紊乱、内分泌失调、感染性疾病等。 1. 气血不足：气血是维持人体正常生理功能的重要物质。气血不足时，身体机能下降，可能出现怕冷、多汗等症状。可通过饮食调理，多吃红枣、桂圆等补气血的食物。 2. 阳虚：阳气具有温煦作用，阳虚则温煦功能减弱，导致怕冷。同时，阳气虚不能固摄津液，容易多汗。可服用金匮肾气丸等药物。 3. 植物神经功能紊乱：长期精神紧张、压力大等可能导致植物神经功能紊乱，引起身体冷热调节失衡和多汗。需要调整心态，保证充足睡眠。 4. 内分泌失调：如甲状腺功能减退，会导致代谢率降低，出现怕冷，也可能多汗。需进行相关检查，明确诊断后治疗。 5. 感染性疾病：如结核感染，可能有午后低热、盗汗、怕冷等症状。应进行结核菌素试验等检查，确诊后规范治疗。 身体出现怕冷又多汗的情况，原因较为复杂。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

患者,男,25岁.发热,午后盗汗,未曾治疗.建议该朋友去做一个结核菌素实验.身体怕冷是发热症状,午后出汗,比较符合结合的症状.现在医院对结核病的治疗师免费的,所以建议你去医院检查一下.以免拖到以后继发结核病的各种并发症.

中医认为畏寒怕冷主要为脾肾阳虚而引起的..我建议你平时买些枸杞姜茶喝,增加免疫力.服补肾阳药服三至五个月可好最好是按全身状况配制一料补药服半年便会恢复身体之壮态脾肾阳虚症是由于素体阳气虚,或年老体弱,阳气不足,或脾阳虚日久,波及肾阳,导致脾,肾阳气均不足的病症.主要表现有：怕冷,腹泻,面色恍白,精神倦怠,腰膝酸软,记忆力下降.治疗方法有：服用附子理中丸加金匮肾气丸.你的症状不像是脾肾阳虚,倒像是肝脾血虚,建议用药：归脾丸加六味地黄丸同服.祝你早日康复!做做运动不怕冷天气冷的时候,吃得多,动得少,很容易让多余的脂肪囤积在体内,此时可以多做运动,不但可以消耗过多的脂肪,还能加强血液循环,让身体温暖起来.吃什么不怕冷冬季时选择属性温热的食物或药材进补,让身体血液循环顺畅,气血活络,能达到御寒的作用.有温补作用的食物一般是红色,有甜味的食品,或是辛辣味调味品及食物,这一类的食品有暖身的效果,也可以补养身体,促进新陈代谢.适合冬天食用的温,热性食物肉类：羊肉,牛肉,虾,海参,牡蛎,鳗鱼,鹿肉,鸡肝等含有丰富脂质和蛋白质等肉品.蔬果：韭菜,紫苏,青椒,芥菜,甘蓝,辣椒,洋葱,南瓜,荔枝,桃子,龙眼,葱,姜,蒜等.其他：糙米,高粱,芝麻,以及松子,腰果,胡桃,栗子等核果类的食品.在烹调或食用寒性的食物时,可加入一些热性的葱,姜,蒜,胡椒,辣椒,人参,黄芪,陈皮等调味料或中药材来调和.例如,在食用属于寒性的螃蟹时,可以用属于热性的生姜炒螃蟹,减轻螃蟹的寒性.一般常见的寒性食物有丝瓜,冬瓜,芹菜,小黄瓜,海带,洋菜冻,白菜等,烹调时可以用适量的葱,姜,蒜等调味,达到中和寒性的作用.另外,平时也可用枸杞子,红枣,人参,龙眼肉或生姜,冲泡茶水饮用,也能发挥御寒的效果.冬日药膳暖身心[当归煮鸡蛋]原料：当归10克,鸡蛋2枚,白糖适量.做法：当归煎水去渣,打入鸡蛋煮熟,放白糖便成.可在早晨空腹食用.功能：滋阴补血.当归为补血活血要药,鸡蛋滋阴养血.二者配用,有较好的补血效果.治血虚不能滋养肌肤,经脉引起的麻木,冰冷,皮肤发痒.[黄芪大枣粥]原料：黄芪20克,大枣20克,白米50克,白糖适量.做法：黄芪煎水去渣,加入大枣(去核),白米同煮粥,再放白糖即可.功能：益气补虚.方中黄芪补气固表,大枣补益脾胃,梗米补中益气,健脾和胃.可用于气虚而至手足麻木者的早餐.

您的症状主要原因是饮食不当,营养缺乏,衣着不当,缺乏运动,好静少动所引起.多运动,在运动方式上,慢跑是个不错的选择,因为人在慢跑的时候肠胃蠕动次数明显增多,这样可以消耗人体能量,在进餐时胃口就好.补充一些碘,还有就是平时吃的好一点,祝您健康,,

建议进行多锻炼,提高身体的抵抗力,运动时出汗时正常的,晚上睡觉时是否出汗,如果出汗,中医属于盗汗阴虚,可以到医院中医科进行咨询下,非常谢谢