夜间睡眠不佳易醒多汗，检查正常咋回事_即问即答

夜间睡眠不佳易醒多汗，检查正常咋回事 疾病：虚证提问于 2024-12-22 17:06: 病情描述：

问题描述:夜间睡眠不好,不能睡整觉,十分二十分醒来哼哼唧唧,手脚乱动,发现头上出汗,白天也不睡整觉,检查各项指标均正常.请问这是怎么回事.

回答3
夜间睡眠不好、易醒、多汗且检查正常，可能与环境不适、缺钙、神经系统发育不完善、睡前兴奋、胃肠不适等有关。 1.环境不适：睡眠环境过热、过冷、噪音大等，都可能影响睡眠。应保持卧室温度适宜、安静、黑暗。 2.缺钙：婴幼儿生长发育快，钙摄入不足易导致神经兴奋性增高，影响睡眠。可适当补充维生素 D 促进钙吸收，常见的钙剂有葡萄糖酸钙、碳酸钙、乳酸钙等。 3.神经系统发育不完善：尤其是婴幼儿，神经系统尚未成熟，睡眠易受干扰。随着年龄增长会逐渐改善。 4.睡前兴奋：睡前进行了剧烈运动或观看刺激性节目，大脑处于兴奋状态。睡前应保持安静平和。 5.胃肠不适：消化不良、积食等导致胃肠不适，也会影响睡眠。注意合理喂养，必要时使用益生菌如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等调理。总之，多种因素可能导致睡眠不佳，若持续不改善，建议及时就医，明确原因，在医生指导下进行处理。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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回答2
你好，这个考虑是缺钙造成的情况，注意进一步检查微量元素看看即可确诊，治疗一般用维生素AD滴剂和龙牡壮骨颗粒治疗比较好，另外注意如果有贫血或者是其他微量元素缺乏的情况，及时的治疗既可以，注意多晒太阳
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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回答1
要注意是否是有饥饿和肚子痛,消化不良肚子胀的可能和是否是有口干等.还要注意是否是有感冒和口腔溃疡,缺钙和腋下皮肤是否是有异常等,小孩睡觉做梦也会的啊.另外如果母乳不足有可能导致容易醒睡眠不好.找到原因针对性地治疗.
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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