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为何从小爱吐痰，如今尤甚，尤其进食黏物，如何改善？
疾病：慢性咽炎提问于 2024-12-22 17:43 -
病情描述：
为啥我总爱吐痰，我从小就吐，不是吐，是把痰咽下去，有啥坏处？现在不咽了，为啥我总爱吐，一天吐得痰都有300毫升，为啥？如何改？哟其是喝吃黏的东西，比如说；奶
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回答3
经常吐痰的原因较多，可能与呼吸道感染、慢性炎症、不良习惯、环境因素、饮食因素等有关。 1. 呼吸道感染：细菌、病毒等病原体侵袭呼吸道，引起炎症反应，产生痰液。常见的如肺炎、支气管炎等。 2. 慢性炎症：慢性咽喉炎、慢性鼻炎等，炎症长期刺激导致分泌物增多。 3. 不良习惯：长期吸烟或吸二手烟，刺激呼吸道黏膜，增加痰液分泌。 4. 环境因素：生活或工作环境中粉尘、化学物质较多，刺激呼吸道产生痰液。 5. 饮食因素：食用过多甜食、油腻、辛辣食物，或者像奶类等黏性食物，可能导致痰液增多。 要改善爱吐痰的情况，首先要注意保持良好的生活习惯，戒烟，避免吸入有害气体和颗粒。饮食清淡，多喝水。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
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