湿疹如何有效治疗

湿疹是常见皮肤病，由多种因素引起，治疗方法包括饮食调理、运动、药物等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.病因：内外因素共同作用，如遗传、过敏、感染、环境等。
2.饮食：避免高蛋白食物，适当喝红豆薏米汤。
3.运动：适度运动出汗，促进新陈代谢。
4.中医调理：可寻求专业中医帮助。
5.外用药物：如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏、炉甘石洗剂。
湿疹易复发，患者需注意日常护理，遵医嘱治疗。

湿疹的病因相当复杂,患者多具有过敏性体质,无论是中医或西医,都可分为外因性和内因性.西医的外因性湿疹指的是碰到刺激性,过敏性物质所引起者,内因性湿疹更是与自身体质有密切关系.因此,举凡清洁剂,防腐剂,植物,药物,染料,动物性蛋白质食品,香料,食物添加物等等,都可能是引发湿疹的病因.有些患者因压力与情绪等因素,也会得湿疹.湿疹与“湿”相关,内因性湿称为内湿,是指肠胃功能不佳,食物不能充分消化吸收,形成湿浊之气停留在体内,日子一久,渐成湿热体质.急性湿疹多属中医所谓的“湿热”型患者,患部皮肤红痒,水泡渗液,容易口渴,心烦,便秘,小便深黄量少等,中医多会配给清热除湿汤加以治疗.慢性湿疹患者要注意“脾虚夹湿”,偏湿者皮肤的水泡较多,搔后泡破渗出黏体,患者会有疲倦,胃口欠佳等症状,中医以除湿止痒汤治疗.慢性湿疹患者要注意“脾虚夹湿”的问题,病情日久,患者皮肤会呈现暗淡不红,渗液少,有淡黄色的脱屑或结痂的斑片,脸色也较苍白,胃口不好,腹胀,排便稀软,中医多采用除湿胃苓汤治疗.此外,也有部分慢性湿疹患者属于“血燥”型,皮肤会变得粗糙,肥厚,表面有抓痕,血痂,肤色暗淡甚至有色素沉淀.建议,湿疹患者应避免喝酒,咖啡,辛辣刺激与油炸的食品,饮食应清淡,多吃水果蔬菜.榴莲,芒果,龙眼,荔枝等属热性水果少吃,以免病情“火上加油”.患者可多吃绿豆,冬瓜,莲子,苦瓜等清热利湿食品

湿疹最主要的症状是瘙痒难忍,常因搔抓形成糜烂面,继发感染可形成脓疱局部淋巴结肿大.慢性湿疹局部皮肤肥厚,表面粗糙呈苔藓样病变,迁延不息.婴儿湿疹部分患者在儿童期或者壮年期于四肢屈侧出现湿疹样损害,又称异位性皮炎,或遗传性过敏性皮炎,由于经久不愈,服用药物过多引发全身性疾病,特别是对肝,肾危害最大.由于湿疹的致病原因是多种因素,治疗方法也有所不同.最可靠和有效的方法是去除过敏原.常规治疗是远离过敏原,如对首饰,表链,镜架,鱼虾,贝类,动物皮毛等过敏的人采取不接触的方法；但生活中并非所有的过敏原都能做到不接触,如花粉,日光,寒冷,炎热,潮湿等；如用传统的控制方法治疗：如激素类,抗组胺类,消炎类药物治疗又存在有困乏疲倦,耐药及对肝肾有损害的反作用,且因不能最终保护参与过敏的细胞,导致病情不断反复.形成恶性循环.湿疹愈广泛,愈严重者,愈容易发生气喘病.

尽量寻找发病原因并去除之,注意调整饮食,大人小孩都要注意忌食辛辣刺激,避免进食易致敏的物品,如酒类,海鲜贝类食物应禁用,以清淡饮食为好；尽量减少外界不良刺激,如手抓,外用肥皂,热水烫洗等；衣着应较宽松,轻软,避穿毛制品或尼龙织品.用湿疹锌软膏擦患处试试.