24 岁患高血压，症状加重且失眠，怎么办？_即问即答

24 岁患高血压，症状加重且失眠，怎么办？ 疾病：高血压提问于 2024-12-19 09:55: 病情描述：

我今年24岁了，很悲剧，22岁的时候查出了高血压，身体不争气嗯，我今年24岁了，很悲剧，嗯，我今年24岁了，很悲剧，22岁的时候查出了高血压，身体不争气，但是现在我觉得自己的越来越差了，经常头疼，我觉得血压好像也不稳定，有时候胸闷，去医院130、90多，我觉得我一着急之类的估计血压更高。平时有时候会手麻，担心心脏之类的，查过彩超之类的说没有器质性变化，可是最近遇到了很烦的事情，经常睡不好觉，失眠，整个人都要崩溃了，有想死的冲动，想到自己猜20多就这样了，以后结婚也不一定能生宝宝，婚姻肯定不幸福了，事业也是很平庸，还经常有身体上的疼痛，真是想死啊。

回答3
24 岁患高血压且症状加重并伴有失眠，可能与不良生活方式、精神压力、疾病进展、药物使用不当、其他疾病影响等有关。 1. 不良生活方式：长期熬夜、高盐高脂饮食、缺乏运动等，会影响血压控制。应规律作息，饮食清淡，适量运动。 2. 精神压力：焦虑、抑郁等不良情绪会导致神经兴奋，使血压波动。要学会调节情绪，如通过冥想、听音乐等方式放松。 3. 疾病进展：高血压本身可能加重，需要更严格地监测和治疗。定期测量血压，必要时调整降压药。 4. 药物使用不当：未按时服药或自行增减药量，影响疗效。务必遵医嘱用药。 5. 其他疾病影响：如内分泌疾病、肾脏疾病等，需排查。总之，高血压患者出现症状加重和失眠，要综合考虑多种因素，积极调整生活方式，规范治疗，定期复查，以控制病情，提高生活质量。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答2
你好，估计你是过于担心的了。你好，所谓的高血压，那么必须是在不同的时间，几次以上均是测试到140/90以上方是的，高血压受遗传、工作性质、环境等因素的影响的。我建议你放松心情，调节好自己的情绪，积极的采取些抗高血压的饮食及其生活的治疗，那么可能会好些的。医生询问：什么职业呢？体重如何呢？家族中是否有高血压史呢？
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答1
你好，你的血压偏高，还不能算是高血压病，你的情况多是情绪引起的。平时应养成良好的饮食起居习惯，忌食辛辣厚味，戒烟酒，积极锻炼身体。保持心态平和，情绪稳定。医生询问：
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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