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腰上很多赘肉，肚子很大请问怎么能减下来？
疾病：提问于 2015-11-15 06:40 -
病情描述：
腰上很多赘肉，肚子很大请问怎么能减下来？怎样能把肚子变小？
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回答1
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回答2
多做运动，比如仰卧起坐等，饮食上也要有所控制，不要吃油腻食物
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- 张俊相 住院医师 外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答3
您好，减肥是一个慢过程，重在坚持，同时要管好自己的嘴，在饮食上要注意。您好，您可以坚持做仰卧起坐，对腰部减肥效果好，但要坚持，也可以针灸减肥，无副作用。
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- 肖起涛 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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