女人精血亏虚,常见表现有头晕目眩、面色苍白、失眠多梦、腰膝酸软、月经异常等。可能会导致月经不调,舌头上有裂纹也可能与之相关。 1.头晕目眩:精血不足,不能上荣头目,导致头晕、眼前发黑。 2.面色苍白:气血亏虚,不能滋养面部,使面色失去红润而显得苍白。 3.失眠多梦:血不养心,心神失养,出现睡眠不安、多梦易醒。 4.腰膝酸软:肾藏精,精亏则肾失所养,腰膝失于濡润,出现酸软无力。 5.月经异常:血海空虚,可表现为月经量少、月经推迟,甚至闭经。 6.舌有裂纹:精血亏虚,不能濡养舌体,可能出现裂纹。 女人精血亏虚对健康影响较大。一旦出现相关症状,应及时就医,通过中医调理,如服用四物汤、归脾汤等,也可在医生指导下服用乌鸡白凤丸、八珍益母丸、当归养血丸等药物。同时,要注意休息,避免劳累,保持良好的生活习惯。
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张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
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张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
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陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院