请问20岁女生掉发怎么办？我是脂溢性皮炎...

这个女生出现脱发。可能是气血不足或者是遗传等 原因引起的。可以出现乏力或者是头发稀少等现象，可以采取服用一些补血药，多补充这个核桃，芝麻等食物。有 保持充足睡眠,加强身体锻炼,避免过度劳逸,生活起居要有规律。并且注意饮食要有规律，按时吃饭很重要，辣、肥的食物尽量不要吃，如肥肉、牛肉等。

头发脱落较多，变稀疏，出油较多，20岁女。最好能喝中药调理，治疗起来比较困难要坚持治疗，配合用希尔生洗头发，注意忌口辛辣刺激、油腻、甜食，不要熬夜，保持心情舒畅。喝中药也可以调节你的睡眠。你也可以试一下吃黑芝麻，我有一个朋友就是掉头发多，睡眠不好，据她说，吃了黑芝麻这两个问题都有所改善。

才20岁常常有掉发的情况也要看是生理性的还是病理性的，因为正常的人头发一样有新陈代谢的情况，也会常常有掉发的情况，如果是病理性的掉发就很重了的，女孩子的掉发常常与气血虚弱有关系，可以试试服服养血生发精，

你好，怀疑是溢脂性脱发，　脂溢性脱发的治疗须首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡），生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，以具有去头皮屑成分的洗发水洗发。　　意见建议:口服药物传统的有维生素B6和胱氨酸等，使用的保法止，对治疗遗传性脂溢性脱发有显著效果;还可以外用米诺地尔溶液擦敷头皮，可以减少脱发，促进毛发再生。

才20岁常常有掉发的情况也要看是生理性的还是病理性的，因为正常的人头发一样有新陈代谢的情况，也会常常有掉发的情况，如果是病理性的掉发就很重了的，女孩子的掉发常常与气血虚弱有关系，可以试试服服养血生发精，医生询问：如果我的回答你还有不明白的地方可在你的首页进入“在线咨询”可以与医生面对面的交谈，对不懂的地方可以当面提出来

脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。