脖子疼痛且不能扭动,脊梁椎也疼,可能是落枕、颈部肌肉劳损、颈椎小关节紊乱、颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等原因引起。 1. 落枕:多因睡眠姿势不当或颈部受寒,导致颈部肌肉痉挛。可通过热敷、按摩缓解。 2. 颈部肌肉劳损:长期低头或颈部姿势不良,使颈部肌肉疲劳。需注意休息,避免长时间保持同一姿势。 3. 颈椎小关节紊乱:颈椎关节错位,活动受限。可采用手法复位,但应由专业医生操作。 4. 颈椎间盘突出:椎间盘退变,压迫神经。轻度可保守治疗,如卧床休息、牵引;严重时可能需要手术。 5. 颈椎管狭窄:颈椎管结构异常,椎管内有效容积减小。治疗方法包括药物治疗,如甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片、颈复康颗粒等,以及物理治疗、手术治疗等。 出现这种情况,建议及时就医,进行相关检查,如颈椎 X 线、CT 或磁共振成像(MRI)等,以明确病因,采取针对性治疗。同时,日常生活中要注意保持良好的颈部姿势,加强颈部肌肉锻炼。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院