腰部曾受伤,现疼痛加剧,可能与旧伤复发、腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、风湿免疫疾病等有关。 1.旧伤复发:之前的车祸损伤可能未完全恢复,在某些诱因下再次出现症状。可通过热敷、按摩等缓解。 2.腰肌劳损:长期劳累或姿势不当导致腰肌慢性损伤,需注意休息,避免过度劳累。 3.腰椎间盘突出:髓核突出压迫神经,引起疼痛。可佩戴腰围,卧床休息。 4.腰椎管狭窄:椎管狭窄压迫神经,造成疼痛。必要时需手术治疗。 5.风湿免疫疾病:如类风湿关节炎、强直性脊柱炎累及腰部,要进行免疫调节治疗。 总之,腰部疼痛加剧原因多样,建议及时到正规医院的骨科就诊,进行详细检查,如 X 光、CT 或磁共振成像(MRI)等,以明确病因,采取针对性治疗。治疗期间要注意休息,避免腰部负重和剧烈运动。
如果发肿的情况不严重,建议用冷毛巾先敷一下,贴一些外敷膏药,如一正痛消,云南白云膏,万通筋骨贴等等,然后口服腰息痛,氯唑沙宗片,让家人给你按摩舒缓一下筋骨,太过严重的患者可选择理疗,中医针灸等等,疼痛严重的可以局部注射,小针刀等等治疗。
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马向阳 广州军区总医院
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