膝盖上下楼、蹲起疼痛且有响声，啥原因咋治？

膝盖上下楼、蹲起疼痛且有响声，可能是由多种原因引起的，如关节劳损、关节炎、半月板损伤、滑膜炎、缺钙等。 1.关节劳损：长期过度使用膝盖，如频繁上下楼、跑步等，导致关节软骨磨损。治疗方法包括休息、热敷、物理治疗等。 2.关节炎：常见的有骨关节炎、类风湿关节炎等，会引起关节疼痛、肿胀。治疗常使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，也可能需要关节腔内注射药物。 3.半月板损伤：多由外伤或长期磨损导致。轻度损伤可保守治疗，严重时需手术修复。 4.滑膜炎：关节滑膜受刺激产生炎症。治疗包括休息、制动，以及使用消炎镇痛药如塞来昔布。 5.缺钙：会影响骨骼健康。可通过饮食补充钙，如牛奶、豆制品，也可服用钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙。 出现膝盖疼痛等症状，应及时就医，明确病因，采取针对性治疗措施。同时，要注意保护膝盖，避免过度劳累和受伤。

出现关节疼痛的原因可能是多种病因,没有明确诊断,很难彻底治愈或有针对性的治疗.所以需要就医检查才行.一,是否有过外伤?二,发病的原因和第一次发病时是否有什么原因?三,要除外局部的病变（建议拍片检查一下是否有骨改变）;四,是否有风湿或类风湿的问题,一般需要通过化验检查;五,个别人有痛风的原因,这需要化验尿酸才能确定.

您好，你膝关节疼痛有两种情况一是有关节炎，再就是缺钙引起的。你最好是到医院化验一个微量元素，以便确诊再对症治疗。如果是缺钙可以吃点葡萄糖酸钙片加鱼肝油，再结合食补多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。如果是关节炎可以吃点壮骨关节丸，祝你健康。医生询问：

您好你这种情况应该属于退化性病变，可能是骨质增生的表现。建议去医院拍个膝关节骨片，确定一下。注意平时多食含胶原蛋白多的食物，延缓增生。如果疼痛明显，可以贴止痛膏药。适量运动。祝健康。医生询问：

治疗这种疾病要以筋骨并重的思路进行治疗一方面积极治疗软组织另一方面也要注意骨关节的恢复首先要治疗周围的软组织软组织治疗好后会使关节周围的压力变小之后可以注入一些润滑关节的药物如玻璃酸钠等