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季节转换时易犯急性咽炎，如何预防？
疾病：急性咽炎提问于 2024-12-19 11:33 -
病情描述：
每到季节转换时就会犯急性咽炎，非常痛苦，有没有什么可以预防的办法
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回答2
季节转换时易患急性咽炎，可通过增强体质、注意饮食、保持口腔卫生、避免刺激、预防感冒等方法预防。 1.增强体质：适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，增强自身免疫力。 2.注意饮食：多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻、刺激性食物。 3.保持口腔卫生：早晚刷牙，饭后漱口，使用淡盐水漱口也有一定帮助。 4.避免刺激：减少吸烟、饮酒，避免长时间大声说话。 5.预防感冒：根据天气变化及时增减衣物，避免着凉。 总之，预防急性咽炎需要从生活的各个方面入手，养成良好的生活习惯。如果出现急性咽炎症状，应及时就医治疗。
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回答1
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