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晕车的人一定会晕机吗？如何避免晕车？
疾病：晕动病提问于 2024-12-19 10:44 -
病情描述：
晕车的人是否晕机？晕车有什么办法可以以后都不晕车？
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回答2
晕车的人不一定会晕机，晕车主要与个体的平衡感、视觉、气味、身体状况和心理因素等有关。避免晕车可从多方面入手，如提前准备、调整坐姿、使用药物等。 1.平衡感：个体平衡器官敏感度不同，可通过平衡训练改善。如走平衡木、荡秋千等。 2.视觉：乘车时眼睛注视前方稳定的景物，避免看移动的物体。 3.气味：车内异味可能诱发晕车，保持通风，可使用清新剂改善空气。 4.身体状况：疲劳、饥饿或过饱时易晕车，出行前保证充足睡眠，合理饮食。 5.心理因素：紧张、焦虑会加重晕车，放松心情，听舒缓音乐缓解。 6.药物预防：可提前服用茶苯海明片、盐酸异丙嗪片、东莨菪碱贴片等，但需遵医嘱。 总之，晕车是可以通过多种方法预防和缓解的。如果晕车症状严重，建议及时就医，在医生指导下采取更有效的措施。
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