风湿病怎么预防

你好，应该每天，加强锻炼，增强身体素质。经常参加体育锻炼，强健体魄，居住环境一不定期要阳光充足，空气流通，注意劳逸结合。过度劳累，正气易损，风寒湿邪可乘虚而入，保持好心态，注意保暖。不要为了美少很少的衣服，好好保养。

是要注意保暖，预防受寒，调节免疫力，？"免疫"一词，最早见于中国明代医书《免疫类方》，指的是"免除疫疠"，也就是防治传染病的意思。"免疫"一词也有身体抵抗病毒、恶劣外在环境的能力意思，也可指精神上的抵抗力。可分为非特异性免疫和特异性免疫力。免疫力低下很容易受病毒。恶劣环境的伤害，含量在16%以上的现代中药人参皂苷Rh2（护命素）服用，可帮助稳固机体免疫系统，抑制正常淋巴细胞染色体突变，预防疾病，增强免疫力。A2

你好建议保暖用膏药可以活血避免阴凉潮湿的地方要保暖

你好，根据描述应该是得了风湿病你好，加强锻炼，增强身体素质经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多以上是对“风湿病怎么预防”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，预防主要有以下几点：①避免风寒湿邪侵袭：防寒保暖，避免阴冷潮湿、冒雨涉水，避免直吹风扇和空调。②加强体育锻炼、增强体质：如医疗体操、太极拳、广播体操、游泳、散步等。③避免过度劳累：饮食有节、起居有常、不妄作劳。④预防和控制感染。⑤防止外伤。⑥争取早诊断、早治疗。