2012 年 3 月 8 日右脚外侧筋受伤怎么办_即问即答

2012 年 3 月 8 日右脚外侧筋受伤怎么办 疾病：踝扭伤提问于 2024-12-19 09:36: 病情描述：

2012.3.8，伤到筋了，大概在右脚外侧那个鼓鼓的地方

回答3
右脚外侧筋受伤，可能是由于外伤、运动过度、慢性劳损、炎症感染、自身免疫性疾病等引起。需要及时处理，避免影响正常活动。 1.外伤：如扭伤、拉伤等，会直接损伤筋腱。应立即休息，冷敷受伤部位，包扎固定。 2.运动过度：长期高强度运动，超出筋腱承受范围。需减少运动，适当休息和拉伸。 3.慢性劳损：长期不良姿势或重复动作导致。要注意姿势调整，加强筋腱周围肌肉力量。 4.炎症感染：局部感染引发炎症，波及筋腱。需抗感染治疗，保持伤口清洁。 5.自身免疫性疾病：如类风湿关节炎等累及筋腱。需针对原发病治疗，控制病情发展。总之，右脚外侧筋受伤后要重视，及时休息，避免进一步损伤。可在医生指导下采取合适的治疗方法，促进恢复。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答2
扭伤多在外力作用下，使关节发生超常范围的活动，造成关节内外侧副韧带损伤。建议您可以服用活血化瘀的药物，配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗，您还可以在患处热敷、按摩缓解疼痛。祝您早日康复
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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回答1
您好，您这种情况是很常见的，现在是局部组织受损导致血液循环不好，积极治疗会很快痊愈，不会影响生活的建议局部涂抹红花油，注意休息，最近变劳累，尽量把脚抬高就可以了，祝您健康。
何全军 医师外科 上海市松江区新浜镇卫生院 (一级)
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