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如何有效预防非典
疾病：痤疮提问于 2015-11-14 14:19 -
病情描述：
如何有效预防非典
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回答1
预防非典要从个人习惯、饮食运动、衣物增减、情绪管理和环境防护等方面着手。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.个人习惯：打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后及时洗手，不共用毛巾。
2.饮食运动：保持均衡饮食，适度运动，规律作息，增强抵抗力。
3.衣物增减：根据气候变化，合理增加或减少衣物，避免着凉。
4.情绪管理：保持情绪稳定，避免焦虑紧张，以防降低免疫力。
5.环境防护：保持居住和工作环境清洁通风，定期消毒。
做好以上预防措施，能有效降低感染非典的风险。-
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