烫发导致头发分叉干枯发涩该如何改善_即问即答

烫发导致头发分叉干枯发涩该如何改善 疾病：提问于 2024-12-19 12:01: 病情描述：

分叉干枯发质发涩我觉得是应为烫发的原因曾经治疗情况和效果：用碱性的洗发水想得到怎样的帮助：我该怎么做（）

回答5
烫发后头发分叉干枯发涩，可通过改善护理方法、调整饮食、使用合适的洗护产品、避免频繁造型、定期修剪等方式来改善。 1.改善护理方法：减少使用热工具，如吹风机、直发器、卷发棒等。洗发时水温不宜过高，用指腹轻轻按摩头皮，避免用力揉搓。 2.调整饮食：多摄入富含蛋白质、维生素 A、B 族维生素、锌和铁的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、胡萝卜、菠菜等。 3.使用合适的洗护产品：选择弱酸性、具有滋养修复功能的洗发水和护发素，如含有丝氨酸、角鲨烷、乳木果油等成分的产品。 4.避免频繁造型：减少烫发、染发的频率，避免头发受到过多化学损伤。 5.定期修剪：及时剪掉分叉的发梢，促进健康头发的生长。只要坚持以上方法，头发状况会逐渐得到改善。但如果头发问题持续加重，建议咨询专业医生。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答4
在洗头发的时候把洗发露中加入少许生姜沫或用生姜浸泡过的水洗头发建议您平时可以多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答3
病情分析：您好这种情况考虑供血不好建议口服叶酸和维生素B12治疗同时吃点阿胶饮食上可以吃当归黄芪炖排骨加上大枣补益气血同时适当多吃鸡肉桂圆等食物
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
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回答2
您好，这种情况考虑供血不好建议口服叶酸和维生素B12治疗同时吃点阿胶。饮食上可以吃当归黄芪炖排骨加上大枣补益气血，同时适当多吃鸡肉桂圆等食物。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答1
您好这种情况考虑供血不好建议口服叶酸和维生素B12治疗同时吃点阿胶饮食上可以吃当归黄芪炖排骨加上大枣补益气血同时适当多吃鸡肉桂圆等食物
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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