肥胖者晚上睡觉打呼噜严重影响家人怎么办？_即问即答

肥胖者晚上睡觉打呼噜严重影响家人怎么办？ 疾病：提问于 2024-12-19 11:13: 病情描述：

打呼噜晚上睡觉打呼噜特别大家人都睡不好,？晚上睡觉打呼噜特别大家人都睡不好,我比较胖。

回答4
肥胖者晚上睡觉打呼噜严重，可能与多种因素有关，如气道狭窄、肌肉松弛、不良睡姿、鼻部疾病、咽部疾病等。 1. 气道狭窄：肥胖会导致颈部脂肪堆积，挤压气道，使气道变窄。可通过控制体重、改变睡姿等方式缓解。 2. 肌肉松弛：咽喉部肌肉在睡眠时过于松弛，阻塞气道。适当锻炼咽喉部肌肉，如进行吞咽动作练习。 3. 不良睡姿：仰卧时舌头和软腭可能后坠，阻塞气道。尝试侧卧位睡眠。 4. 鼻部疾病：如鼻炎、鼻息肉等，导致鼻腔通气不畅。需治疗鼻部疾病，如使用鼻用糖皮质激素。 5. 咽部疾病：扁桃体肥大、腺样体肥大等也会引起打呼噜。必要时进行手术治疗。打呼噜严重影响睡眠质量和身体健康，建议及时就医，明确原因，采取针对性治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯，控制体重，适度运动。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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回答3
引起打鼾的原因是有很多的，建议你去看看五官科医生,可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉,打鼾这个还比较危险.因为有时候会呼吸暂停和导致缺氧和导致心律失常的,另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾.有的时候是需要手术治疗的.
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答2
引起打鼾的原因是有很多的，如鼻息肉，鼻甲肥大等。注意饮食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如油条、炸糕、辣椒、大蒜等。另外，睡觉的时候采取右侧位，也是防止打鼾的一个好办法。目前打呼噜最好的根治方法是手术治疗，不容易复发。建议去医院耳鼻喉科检查一下，根据检查结果治疗。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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回答1
你好；睡觉打呼噜存在于不同年龄段的人群，这是由于鼻甲肥大所引起的一个症状。鼻甲肥大是指鼻甲长期受到炎症的刺激引起鼻甲黏膜水肿，导致鼻腔阻塞．鼻甲肥大的治疗方法有手术、微波，以及射频消融术。按您的情况建议采取射频消融术治疗比较好。
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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