胳膊经常痛可能由多种原因引起,如肌肉劳损、关节炎、颈椎病、神经损伤、外伤等。 1. 肌肉劳损:长时间重复同一动作或过度使用胳膊肌肉,会导致肌肉疲劳和损伤,引起疼痛。比如搬运重物、长时间打字等。治疗以休息、热敷、按摩为主。 2. 关节炎:常见的有骨关节炎、类风湿关节炎等。炎症会导致关节软骨磨损、滑膜增生,从而引起胳膊关节疼痛、肿胀和活动受限。治疗可能包括药物(如布洛芬、塞来昔布、甲氨蝶呤)、物理治疗等。 3. 颈椎病:颈椎病变压迫神经,可能导致胳膊放射性疼痛、麻木。需要改善不良姿势,进行颈椎牵引、理疗,必要时手术治疗。 4. 神经损伤:外伤、神经炎等可能损伤胳膊的神经,引发疼痛。可使用营养神经的药物(如甲钴胺、维生素 B1、B12)。 5. 外伤:胳膊受到撞击、扭伤等,会造成局部组织损伤,产生疼痛。轻者休息可缓解,重者可能需要手术修复。 胳膊经常痛的原因多样,如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,采取针对性的治疗措施。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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