右腿根部腰下位置常疼，走步加剧，如何应对？

右腿根部腰下位置经常疼痛，行走时加重，可能是肌肉拉伤、腰椎间盘突出、髋关节病变、神经受压、局部炎症等原因引起。 1. 肌肉拉伤：运动过度或姿势不当可能导致此处肌肉拉伤，引起疼痛。治疗以休息、冷敷、热敷、理疗为主。 2. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，可导致该部位放射性疼痛。需卧床休息，配合牵引、按摩等物理治疗，严重时可能需要手术。 3. 髋关节病变：如髋关节炎、股骨头坏死等，会造成疼痛。治疗包括药物治疗，如塞来昔布、双氯芬酸钠、布洛芬等，以及必要时的手术治疗。 4. 神经受压：梨状肌综合征等会压迫神经，产生疼痛。可通过针灸、营养神经药物如甲钴胺等来缓解。 5. 局部炎症：如滑膜炎等，多由感染或劳损引起。需使用抗生素如阿莫西林，或非甾体抗炎药如美洛昔康等治疗。 出现这种症状应引起重视，及时就医，进行相关检查，如 X 光、CT、磁共振等，以明确病因，采取针对性治疗。同时，要注意休息，避免剧烈运动和劳累。

根据你的描述来看，你的情况可能是腰椎间盘的问题。建议你情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状，同时可以服用尼美舒利缓解不适的症状。

腰椎管狭窄腰椎盘突出可以引起神经受压，腰腿痛麻木不适，可以饮食清淡补充维生素，局部物理治疗结合药物治疗，必要时骨外科腰椎核磁共振检查，进一步治疗建议饮食清淡加强营养，注意休息，睡硬板床，腰部避免弯腰负重劳累，可以牵引按摩理疗，应用腰痹通，丹鹿通督胶囊等药物，可以当地医院骨外科核磁共振检查，进一步治疗