长时间久坐后颈部酸疼且扭动有声响咋回事？

长时间久坐后颈部酸疼且扭动有声响，可能是颈部肌肉劳损、颈椎关节退变、颈椎生理曲度改变、颈部韧带紧张、颈部受寒等原因所致。 1.颈部肌肉劳损：长时间保持同一姿势，颈部肌肉持续紧张，容易产生劳损，引发酸疼。可通过热敷、按摩缓解。 2.颈椎关节退变：随着年龄增长或长期不良姿势，颈椎关节软骨磨损，导致活动时有声响和疼痛。需注意颈部休息，避免过度劳累。 3.颈椎生理曲度改变：长期低头等不良习惯使颈椎生理曲度变直或反弓，影响颈部正常功能。可通过颈椎牵引等方法改善。 4.颈部韧带紧张：久坐后韧带长时间处于紧张状态，会引起酸疼，活动时韧带摩擦产生声响。适当拉伸有助于放松。 5.颈部受寒：寒冷刺激使颈部血管收缩，肌肉痉挛，出现疼痛和声响。注意颈部保暖。 如果颈部疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如 X 线、CT 等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

你好,根据你的问题和症状考虑是颈椎的问题,建议可以应用颈复康颗粒,伸筋丹胶囊,扶他林片等对症治疗看看.

您好，一般来说，这种情况是由于受凉或者劳累引起的颈部肌肉劳损。另外，也可能与你的枕头的高度有关。建议到医院骨科检查一下，如果没有骨质异常，可以用理疗，按摩的方法来治疗。另外，也可以用芬必得，或非普拉宗服用，效果也会不错的。关键是要避免再次受凉。医生询问：请问有没有到骨科检查过？

你患的是典型的椎动脉型颈椎病,此病最典型的症状就是头痛转动脖子后症状加重.颈椎CT检查可以确诊.此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用治疗可以选择纯中药制剂的膏药外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法,既避免了口服止痛药引起的胃肠不适,肝肾损害,又避免了手术痛苦及术后并发症的发生.而且康复后不易复发.日常要注意以下几点：1,睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高,过硬或过平.2,避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等.3,防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低,有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发.4,积极治疗局部感染和其他疾病.5,改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度.预防颈椎病的发生,最重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做肩颈部的运动点击左侧医生的电子名片就会进入到诊室里,认真浏览医生网站,或与医生取得联系,相信对你会有帮助!祝愿早日康复!

您好您这情况有可能是劳损或是受凉引起的也有可能是颈椎疾病引起的建议去医院拍个颈椎的CT确诊下病情再选择治疗方案可以配合理疗如针灸按摩等