手脚冰凉伴脱发嗜睡可能由多种原因引起,包括气血不足、肾精亏虚、内分泌失调、营养不良、精神压力大等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.气血不足:气血运行不畅,不能温煦四肢,导致手脚冰凉。可通过饮食调理,多吃补气血食物。
2.肾精亏虚:肾精不足,不能滋养毛发和维持精力。需注意休息,避免过度劳累。
3.内分泌失调:激素失衡影响身体机能。要保持规律作息,调节内分泌。
4.营养不良:缺乏某些营养元素。需均衡饮食,补充必要营养。
5.精神压力大:长期紧张焦虑,影响身体代谢。应学会放松,缓解压力。
出现这些症状,建议及时前往正规医院就诊,明确病因后对症治疗。可在医生指导下选择合适药物,如八珍丸、金匮肾气丸、养血生发胶囊等。

从您的描述来看,属于脾肾阳虚的情况。爱睡觉就是脾虚的主要表现,手脚冰凉属于阳气不足,头发的好坏直接说明了是否肾气充足。最近月经比较少很大原因就是身体的气血虚弱。因为症状比较多,中成药比较局限,建议到中医院内科或妇科开汤药调理一段时间。注意保暖,锻炼身体,早睡早起。自己可以在家做艾灸调理,坚持应该可以收到不错的效果。

你好:据你叙述的情况分析,“肾阳虚”症。建议中医治疗,温补肾阳,药物如“附桂地黄丸”,也可服用中草药

您好:据您的简单描述,月经的改变有很多因素多见于:内分泌失调引起的功血、生殖器炎症、生殖器肿瘤、避孕药等,您的情况考虑内分泌紊乱的因素较多。建议您到医院查一下性激素,白带常规等,以便找出病因,对症治疗。另外可以到皮肤科治疗掉发问题。
