口水多、头闷、汗多、睡眠差且寒重可能是多种原因导致的,如阳气不足、寒湿内阻、气血不畅、脾胃虚弱、心肾不交等。 1.阳气不足:体内阳气亏虚,不能温煦机体,会出现上述症状。可考虑服用金匮肾气丸,该药有温补肾阳的作用。 2.寒湿内阻:寒湿之邪阻滞经络,影响气血运行。可选用独活寄生丸,能祛风湿、止痹痛。 3.气血不畅:气血运行不畅,脏腑功能失调。可以使用八珍益母丸,有补气血、调月经的功效。 4.脾胃虚弱:脾胃功能不佳,运化失常。可尝试参苓白术散,能健脾益气、渗湿止泻。 5.心肾不交:心肾阴阳失调,水火不济。可用交泰丸,能交通心肾。 出现这些症状,建议先就医,明确病因后在医生指导下用药。同时要注意保暖,避免食用生冷食物,适当运动。
你所说的这些不适是个人身心状态差的表现,应该进行合理地调整。应该调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,正确的处理平时所遇到的各种问题,避免烟酒熬夜劳累受凉,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常的状态。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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