咽喉痛但做过窥镜无异常,运动时疼痛,可能是以下原因:喉部肌肉劳损、环境因素影响、饮食不当、慢性咽炎前期表现、神经官能症等。 1.喉部肌肉劳损:运动时喉部肌肉过度使用,可能导致劳损,引发疼痛。这种情况需注意休息,避免过度用嗓和剧烈运动。 2.环境因素影响:空气干燥、污染或温度过低、过高,刺激喉部黏膜,运动时呼吸加快加重刺激,引起疼痛。应保持环境适宜的温湿度,外出可佩戴口罩。 3.饮食不当:食用辛辣、过烫或过凉的食物,刺激喉部。要调整饮食,多吃清淡、温和的食物。 4.慢性咽炎前期表现:虽然目前检查无异常,但可能处于慢性咽炎的早期阶段。此时要注意戒烟酒,避免长时间大声说话。 5.神经官能症:精神紧张、焦虑等心理因素导致的躯体症状。需调整心态,必要时寻求心理医生帮助。 总之,如果咽喉痛在运动时出现且持续不缓解,建议及时就医,进一步明确原因,并在医生指导下进行治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院