宝宝能否喝豆浆,喝了有无影响,母乳喂养的宝宝需补充什么,宝妈吃素对母乳有无影响等。 1.宝宝喝豆浆:宝宝一岁以内不建议喝豆浆,因其消化功能尚未完善,可能引起腹胀、腹泻。一岁以上可少量尝试,但也不宜过量,以免影响其他营养摄入。 2.已喝豆浆情况:若少量饮用且宝宝无不适,一般无需过度担心;若出现消化不良等症状,需及时就医。 3.母乳宝宝营养补充:需补充维生素 D,促进钙吸收;六个月后逐渐添加辅食,如含铁米粉。 4.宝妈饮食影响:宝妈吃素可能导致某些营养元素如蛋白质、铁等缺乏,影响母乳质量,建议适当补充蛋奶类、豆制品。 5.宝妈饮食调整:增加富含蛋白质、铁、钙等食物的摄入,如瘦肉、鱼类、蛋类、奶制品、绿叶蔬菜。 总之,宝宝的饮食要根据年龄科学安排,宝妈也要保证营养均衡,以提供优质母乳。
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张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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徐雯 主任医师 广州市中医医院
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张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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黄晓茵 技师 广州医科大学附属第三医院