你好,平时的身体表现特征就能看出来,如果是酸性体质,很容易感冒疲劳,精神不振,对什么都不感兴趣,昏昏沉沉,无精打采,哈欠连天,酸性体质处于健康与亚健康之间。想变得健康,平时注意饮食,少吃辛辣刺激食品,多锻炼身体,加强免疫力,多喝水,多运动。希望对你有帮助。
你好,根据你的描述,你是想知道想慢慢调理一下自己的身体,如何知道自己是酸性体质还是碱性体质?你好,这个情况可以采取网上的一些测试或者是去看看中医来判断为好
仅凭自身感觉,不大能判断酸性还是碱性体质,再者如果没有其他不适和异常的话,也不必,一般人体处于偏酸性的体质,所以应适当多饮水,多吃蔬菜,水果,尽量少吃肉食等,适当活动,避免过度,具体应遵循临床医师,
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院