22 周岁女孩身高 155，吃钙镁片能否长高？

22 周岁女孩身高 155cm，此时吃钙镁片长高的可能性较小。影响身高的因素主要有遗传因素、营养状况、运动锻炼、睡眠质量和疾病影响等。 1. 遗传因素：身高很大程度上由遗传决定，父母的身高对子女有重要影响。 2. 营养状况：包括蛋白质、钙、维生素等的摄入。除了钙，其他营养元素缺乏也会影响生长发育。 3. 运动锻炼：适当的运动，如跳绳、篮球等，可刺激骨骼生长。 4. 睡眠质量：生长激素在深度睡眠时分泌旺盛，长期睡眠不足会影响身高。 5. 疾病影响：某些疾病，如甲状腺功能减退、生长激素缺乏症等，也会导致身高增长受限。 对于 22 周岁的女孩，骨骺线可能已经闭合，长高空间有限。但保持良好的生活习惯对身体健康仍有益处。如果对身高非常在意，建议到正规医院的内分泌科进行全面检查评估。

家长你好，每个孩子的发育是有差异的。身高是与饮食习惯，家族遗传，内分泌，运动，休息等多种因素有关系的。根据你的描述，可以给孩子做骨龄检查，根据结果来看是否有长高的可能。建议你带孩子到医院进行骨龄检查，根据结果，医生的建议给予合理治疗。并且家长要给孩子合理膳食，饮食多样化，多吃营养丰富的食物，多做户外运动，跳绳，打球等，不熬夜，保证充足睡眠。

健康指导：22周岁机体基本上已经处于停滞的一个状态的，具有的建议可以检查一下骨垢线是否已经闭合，如果已经闭合了继续生长是比较难的，其次建议可以补充食用一些钙制剂的，在日常的因素中也可以多选择食用一些钙含量丰富且易于被机体吸收利用的食物，是可以促进骨骼的生长发育的。

健康指导：你好，孩子身体的发育百分之七十决定于遗传的影响其次是后天的饮食营养运动代谢睡眠质量等等，如果孩子现在有缺钙的现象是可以适当的进行钙质的补充的的，但是如果身体的钙质平衡，只是为了刺激发育服用容易加重身体负担而且起不到理想的效果的

健康指导：一般对于身高受遗传因素的影响较大，女孩比男孩身高发育的早，在12-13岁为快速增长时期，一般到19-23岁开始停止增长；对于你说的情况，如果缺钙可以在日常饮食上多注意摄入富含钙质的食物或者适量的进行补充钙片等；至于你说的身高能不能再生长，这个要因人而异；